子育て中で、自分のことはいつも後回し
眠りが浅く、夜に何度も目が覚める
体は動くけれど、心がずっと重たい
喉に何かが詰まっているような違和感
「私が頑張らないと」と思い続けている
不安だけど、休んでいい理由が見つからない
ふう鍼灸院では、「肩が痛い」「頭痛がする」といった症状だけを診るのではなく、その背景にあるものを大切にしています。
自律神経は、呼吸・血流・睡眠・内臓の働きなどを調整する大切な神経です。
ストレスや疲れが続くと、体は常に緊張した状態になり、交感神経が優位になります。
鍼灸はツボを刺激することで血流を促し、緊張している筋肉や神経をゆるめます。
すると副交感神経が働きやすくなり、呼吸が深くなり、体が回復しやすい状態へと整っていきます。
その結果、睡眠の質や体のだるさ、不安感などがやわらぎ、こころと体が自然と整いやすくなります。
症状の裏にある、生活や心の状態にも目を向けます。
無理なく続けられる、あなたの生活に寄り添った施術を提案します。
言葉にならないこともあります。それも、そのまま受け止めます。
「なんとなく整えたい」「気持ちを落ち着けたい」——それも、立派な理由です。
＊カウンセリングのお時間によって前後しますが自律神経や精神疾患に対する鍼灸は60分です。
＊お時間がない際はあらかじめお知らせください。
自律神経や精神疾患（うつ病など）で心や体の悩みを余裕をもって１つずつお伺いします。
これまでの経緯、今の心と体の状態、心と体のお悩みそしてこれからどうなりたいかを教えてください。
初回ですので話しづらいことは、無理に話さなくても大丈夫です。
ふう鍼灸の鍼灸は痛みや刺激が少なく心地よい鍼灸で自律神経や精神疾患だけでなく、肩こりや腰痛などの体のお悩みにもアプローチをいたします。
鍼は髪の毛よりも細く、お灸は気持ちよく温かいものを使用しています。
お着替えをご用意しておりますので、リラックスした状態で施術を受けていただけます。落ち着いた空間で、ゆったりとお過ごしください。
詳しくは「ふう鍼灸院の鍼灸が喜ばれる理由」をご覧ください。
カウンセリング
１度で改善するお悩みではないため、自律神経や精神疾患などの心のお悩みやお体の状態に合わせて、お悩みが良くなってくるペースなどをお話しさせていただきます。
＊無理の勧誘等はないのでご安心ください。
ふう鍼灸院では、1日に診させていただく患者さんの数を5名までに限定しています。
それは、ひとりひとりと丁寧に向き合いたいから。流れ作業のような施術ではなく、その方だけのための時間を大切にしたいからです。
そして、私自身の気持ちに余白を残すためでもあります。
心と体に寄り添う施術をするには、施術者側にも心の余裕が必要だと考えています。限られた枠だからこそ、お一人おひとりに向き合える。そんな場所でありたいと思っています。
「なんとなくしんどい」が、具体的に何が起きているのかわかるようになります。
「私が弱いから」ではなく、「今は休むべき時期なんだ」と思えるようになります。
力を抜くこと、リラックスすることを、体が思い出していきます。
症状があっても、それに飲み込まれずに、自分のペースを保てるようになります。
一度の施術で達成できるものではありません。でも、少しずつ、少しずつ。あなたのペースで、一緒に進んでいけたらと思っています。
広島県広島市安佐北区可部南 ふう鍼灸院
京都生まれ、広島育ち、2児の母。約9年間、銀行員として働いた後、鍼灸専門学校へ。
厚生労働大臣認可のはり師・きゅう師
日本不妊カウンセリング学会 認定不妊カウンセラー
2026年にふう鍼灸院を開院
銀行員時代、仕事と育児に追われる日々の中で、心身に余裕をなくしていました。ある日、食卓で子どもから「お母さん、なんで笑ってる？」と言われた時に「私、最近ほとんど笑えてなかった」と気づいたことが、大きな転機となりました。
自分を大切にできていない。家族も大切にできていない。そう気づいた時、「自分と家族を大切にした生活をしよう」と思いました。
鍼灸と出会ったのは、そんな時期でした。自分自身が施術を受ける中で、心と体がゆるんでいく感覚を知りました。「この感覚を、同じように苦しんでいる方に届けたい」そう思ったのが、鍼灸師を目指したきっかけです。
ふう鍼灸院が、無理しなくていいと思える場所であってほしい。広島で自律神経や精神疾患など心や体のお悩みがある女性が自分の心身と向き合える時間を持てる場所であってほしい。そして、帰る時に少し軽くなっている。そんな場所でありたいと思っています。
私自身、中学生の子ども2人を育てながら、日々試行錯誤しています。完璧な母親でも、完璧な施術者でもありません。だからこそ、がんばりすぎてしまう方の気持ちが、少しわかるような気がしています。
広島で自律神経や精神疾患など心のお悩みがある方はふう鍼灸院へお越しください。
プライベートでは、パン屋巡りが大好きです。旅行先では必ずパン屋さんを探して立ち寄るのが、私の小さな楽しみです。
ふう鍼灸院は、たくさんのことを抱えて自律神経や精神疾患などお困りの女性が、緊張をほどき、落ち着きを取り戻し、また日常へ戻っていける場所でありたいと考えています。
ここでは、何かを成し遂げる必要はありません。誰かの期待に応える必要もありません。ただ、あなたがあなたのままでいられる時間を、大切にしたいのです。
施術を受けて帰る時、少しだけ肩の力が抜けて、「また明日からやってみよう」と思える。
そんな変化を感じていただけます。
ふう鍼灸院は、患者さんにとって「お守りのような存在」でありたいと考えています。
「鍼灸って、痛そう」「怖い」
そんなふうに思われている方も多いかもしれません。ふう鍼灸院では、刺激の少ない、やさしい鍼を使っています。
施術中に痛みや不安を感じられたら、すぐにお声がけください。その場で調整いたします。無理な施術は決していたしません。あなたのペースを、何よりも大切にしています。
髪の毛ほどの細さの鍼を使用し、お体への負担を最小限に抑えています。
施術の強さ、スピード、すべて合わせて進めていきます。
「これくらい我慢しなきゃ」と思わなくて大丈夫。いつでも遠慮なくお伝えください。
心と体が受け入れられる範囲で、丁寧に施術を行います。
初めての方、怖さがある方にも安心して受けていただけるよう、一つひとつ丁寧にご説明しながら進めてまいります。
ふう鍼灸院では、患者さんと向き合いたいためゆっくりお話をうかがいます。
これまでどんな毎日を過ごしてきたのか。
どんなことを抱えてきたのか。
そして、これからどうなっていきたいのか。
心と体はつながっています。
症状だけでなく、その背景も大切にしています。
施術は、痛みの少ないやさしい鍼。
その日の状態に合わせて、刺激の強さを調整します。
着替えのご用意がありますので、
お仕事帰りでも安心してお越しください。
― 夜にちゃんと休めないあなたへ ―
「眠りたいのに、眠れない。」
それは気持ちの問題ではなく、体が緊張したままになっているサインかもしれません。
東洋医学では、眠れない状態を“心と体のバランスの乱れ”と考えます。
体全身を鍼とお灸でやさしく整え、高ぶった神経を静めていきます。
眠りをととのえる鍼灸
― 緊張が抜けないあなたへ ―
なんとなくいつも力が入っている。
急にドキドキしたり、イライラしてしまう。 首や肩のこわばりが抜けない。
東洋医学では、この状態を“気の巡りが滞っている”と捉えます。
体全身の緊張を鍼とお灸でやさしくゆるめながら、滞った巡りを整えていきます。
こころとからだをゆるめる鍼灸
― 心と体が休まらないあなたへ ―
理由もなく気持ちが落ち着かない。考えごとが頭から離れない。眠っても疲れが抜けない。
東洋医学では、この状態を「気や血の不足や巡りの乱れ」によって、心を支える力が弱くなっている状態と考えます。
鍼とお灸で全身のバランスを整えながら、張りつめた心と体をやさしくゆるめ、本来の回復する力を引き出していきます。
メンタルケア鍼灸
― からだの土台をととのえたいあなたへ ―
疲れやすい。 冷えが気になる。 生理や体調の波に振り回される。
東洋医学では、健康な体は「気・血・水」がバランスよく巡ることで保たれると考えます。
鍼とお灸で全身の状態を整えながら、本来の力を発揮しやすい体づくりをサポートします。
からだの土台をととのえる鍼灸
何を選べばいいか分からない方へ。
今の心とからだを丁寧にうかがい、あなたに合う施術をご提案します。迷ったまま来て大丈夫です。
みき先生へお任せ
その日の体調やお気持ちをお伺いしながら、こころとからだの両面に寄り添う鍼灸施術を行います。
「なんとなく疲れが抜けない」「気持ちが張りつめている」「眠りが浅い」「肩や首がつらい」など、日々の生活の中で感じる不調に合わせて施術内容を調整します。
継続してケアを行うことで、深呼吸しやすいからだづくりと、自分らしく過ごせる毎日をサポートします。確認しながら、継続的な施術を行います。
こころ＋からだ鍼灸
8,000円（税込）
4,000円
お顔への鍼施術で、血行を促進し、お肌の調子を整えます。
3,000円
頭をほぐし、こころとからだを深いリラクゼーションへ導きます。
【支払方法】
・現金 ・クレジットカード（タッチ決済のみ）
住所
〒731-0223
広島県広島市安佐北区可部南2丁目4-20
グランデール松広202号室
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自分のことを後回しにしてきたあなたが「また日常をがんばろう」と思えるためのふう鍼灸院